道士饮食吃什么,修道者饮食禁忌有哪些
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修道者忌食荤辛、腥、香、辣之物。因其不利于“净心止念、屏绝嗜欲”故。
荤辛，是气味剧烈之蔬菜的统称。通常说五辛或五荤，即葱、蒜、韮、薤(音“谢” 又名藠头、小蒜)、胡荽（又名香荽、胡菜）五种。此五辛何以称荤？因其气上冲于脑可令头晕，故称为荤。《康熙字典》解释为：荤，臭菜也，道家所禁，谓气不 洁也。五荤有刺激性气味，对炼气不利。念经时，这种污秽之气容易冲神。呼出的气味难闻，让人反感。诱发欲念，容易阳动。
腥（肉食）：食腥让人迷失本性，造诸杀业，制造恶因，堕落轮回。修道者体上天好生之德，培自己慈悲之心，不杀害生命，免于冤孽牵缠，故而不食荤腥。
香：让人贪图享受，沉迷物欲，意志昏沉，不思进取。
辣：刺激上火，长棘生毒。搅扰清虚，不利修行。
道教强调身心合一，饮食方面也有特定的要求和禁忌，道士和修道者的饮食也有所不同。以下是一些相关内容：
道士饮食：道士的饮食以素食为主，忌食辛辣刺激性食物，如大蒜、洋葱、辣椒等。此外，道士也不吃猪肉和羊肉，因为这些肉类是传统上被认为是低级的食物，不适合修行者食用。道士还会采用草药、中草药等植物营养来辅助身体修养。
修道者饮食禁忌：道教修道者在饮食上也有一些禁忌，例如不吃葱、蒜、韭菜、姜等辛辣刺激性食物，因为这些食物会刺激肝脏，影响精神状态和修行效果。修道者也应该避免吃肉类，尤其是猪肉和羊肉，因为这些肉类含有过多的脂肪和胆固醇，容易导致身体不适。
饮食要讲究：在道教中，饮食是修行的一部分，应该注重饮食的质量和素养。在饮食上应该讲究清淡、素净、谨慎，尽量少吃刺激性食物，多吃素食和草本植物，保持身心健康。
总之，道教修道者在饮食上有一些特定的要求和禁忌，这些要求和禁忌是为了保持身体健康，辅助修行，体现身心合一的道教精神。道士和修道者都需要注重饮食的素养和品质，以保持身心健康和修行效果。