十二星座减肥最难排名

最不易成功减肥的星座

“一月不减肥，二月徒伤悲”，又到了春天长膘的时候，增肥容易瘦身难，减肥一直是每个爱美人士的头疼话题，想要变成窈窕淑女，却每天对着零食薯片没法抗拒，一到深夜肚子就咕咕叫提醒你进餐时间到了……

有减肥的心却无减肥的力，想知道 十二星座 里最不容易减肥的是谁吗？我来告诉你吧！

第一名： 双子座

双子和双鱼一样，做事仅凭三分钟热度，但双子善变的毛病比双鱼要严重至少三倍。如果说双鱼的定性无法坚持二十四小时，那双子的定性最多能维持五个小时。上一秒嚷着要减肥的双子，下一秒就会抓起一杯冰淇淋，大快朵颐。对于双子来说，“减肥”永远只是一个口号。而作为社交高手的双子，生活中总会有应付不完的聚会，聚会中难免会面对不少美食，玩嗨了的双子，哪有空管减肥的事儿，在聚会，双子的嘴巴一刻也停不下来，不是叽叽呱呱说个不停，就是张嘴大开吃戒，减肥计划永远无法执行。

第二名：金牛座

别试图说服金牛，人生中的任何磨难都能促使一个人进步，所以所有磨难都是值得感激的，因为在金牛的概念里，他们来到这个世界上不是为了经历磨难的，而是为了享受的。既然要享受人生，就不能放弃品尝美食的机会。对金牛来说，虐待自己是极其残忍的，为了减肥不敢吃不敢喝，简直就是活受罪。所以，即便金牛想要减肥也绝不肯放弃人间美食，减肥期间，他们也会放开肚皮，既要吃饱也要吃好。事后做运动纯属白搭，摄入的热量永远无法小于被消耗掉的热量，这样怎么可能瘦的下来呢？建议想减肥的金牛尽量选择一些热量低又美味的食物吃，这样就能达到既满足口福又不增重的效果了。

第三名： 双鱼座

双鱼的行为极容易受情绪控制，心情好的时候大吃大喝，把减肥的事一推再推，心情差的时候，更是难以克制自己，利用胡吃海塞的方式来舒缓情绪。减肥最重要的就是要持之以恒，而对双鱼来说，坚持不懈地为一件事儿努力，简直是不可能完成的任务。多愁善感的双鱼对自己缺乏自信，减肥时，稍微遭遇到一点挫折，就容易自暴自弃，善变而神经质的性格使得他们总在鼓励自己与放弃自己的过程中纠结不已，坎坷前行。今天刚制定了减肥计划，执行了十个小时，明天又想放弃了。如此没长性的双鱼，根本不可能甩掉身上的肥肉。

第四名：巨蟹座

处处为他人着想的巨蟹在减肥中也会发挥自己的大无畏精神，为了照顾他人的情绪干扰自己的减肥进度。比如，巨蟹喜欢在家宴请宾客，做一桌子好菜招待亲友对巨蟹来说是一种享受。做菜的过程中，巨蟹就不断品尝食物的口感，这个也尝一口，那个也吃一点，最终不知不觉吞下很多高热量食物；再比如，要是有人约巨蟹吃饭，巨蟹担心自己因为减肥进食太少会扫了大家的兴，有可能会吃很多不该吃的东西，减肥大计自然也就泡汤了。所以，巨蟹减肥期间一定要把减肥这件事当成头

第五名：射手座

快乐至上的射手缺乏自控力，很容易犯自欺欺人的毛病。减肥中的射手见到美食，稍不小心就会失控，一边吃美食，一边进行自我催眠：“没关系，吃一两口不要紧的。”实际上，面对美食，射手才不会只吃一两口呢，一两口再加一两口，不晓得吞下了多少口。又或者，射手一口的量能顶别人的三四口……总之就是一不小心就进食过度。好在精力充沛的射手也会尝试用运动对方来减肥，只不过刚运动几分钟，没耐力的射手就会放弃，这种时候，他们会告诉自己：“今天到此为止，明天再继续好了。”看来射手要减肥还得先提高自控力。

减肥最有恒心，三个月，瘦成一道闪电的星座有哪些？

减肥瘦身最不能欠缺的便是毅力与恒心，假如三天两头的舍弃，那样减肥瘦身必然是不成功的，在十二星座当中，这几大星座减肥瘦身尤其持之以恒，三个月内必然瘦成一道闪电。

1.双子座

双子座尤其持之以恒，有恒心，他们为了美，什么都愿意做，尤其是在减脂期间，对自身尤其狠，连吃饭都是有一定掌控的，因此三个月以内必然能瘦成一道闪电，尽管现在是冬季，可是他们并没有放弃减肥的路，往往是越来越努力，最后成功减肥，惊艳到了每个人。

2.水瓶座

在十二星座当中，水瓶座得人尤其追求美丽，他们与生俱来就在那追求完美美丽的道路上越来越远，减肥瘦身她们这是最持之以恒的，并且对自身尤其狠，任何东西都做得出来，什么减肥他们都想试着，这种毅力，那样的毅力在三个月以内，必然可以瘦成一道闪电，只要是你水瓶座想干的事情，最后必定会干成。

3.天秤座

天秤座的女子天生爱美，针对天秤座而言，发胖一斤都也是很难应对的事，她们自我要求尤其严苛，减肥瘦身时也是最持之以恒的一个，她们无论一天到晚都是有整体规划，三个月以后，必然能瘦成一道闪电，震撼大伙，大伙儿钦佩学生的毅力与恒心。

4.金牛座

金牛是个在忍耐力排名榜上十分有名的人，绝对能够排名到前三，这个星座的人不管对于什么样的艰难还是困苦，他们都能够一一熬过，是个忽略过程，只在乎结果的人。对于减肥这件大多数人无法坚持的事，在他们眼里其实这不算什么苦差事，生活上那么多困难，他们都能熬过了，减肥能算什么，他们对自己有着强大的鞭策力，说一就是一不允许自己反悔，一旦下定决心那就是一头牛，怎么拉都拉不回，不到黄河心不死不撞南墙，不回头说的就是这个倔强的牛。

减肥最欠缺毅力的几大星座

减肥对很多人来说都是一件难事，但又是很多人不得不去经历的一个过程。想让自己变得更优秀，就需要在个人体质上完成蜕变，只是很多人都容易蜕变失败。让我们看看在十二 星座 之中，哪些 星座 在减肥的道路上最欠缺毅力吧！

双子座：恒心不足

双子座人的毅力并不是恒定的，不同的事情会展现出不同程度的毅力。在减肥的道路上，他们的毅力就会大打折扣，丧失的耐心会让他们无法把减肥坚持到最后。减肥过程中的枯燥和无聊，是双子座人丧失恒心的根源，也促使他们快速消耗完了耐心。

在决定减肥之前，双子座人往往做了很久的思想斗争。每次都决定了一定把减肥坚持到底，可是在减肥过程中又很容易中途变卦，甚至是自己给自己创造半途而废的理由。在外人眼中，双子座人在感兴趣的事情上很有毅力，可减肥恰好就是他们最不感兴趣的事情之一。

射手座：一时兴起

射手座人想做的事情，其实并不欠缺毅力和恒心。可对于一些被迫去做的事情，他们就容易出现消极怠工的情况，而减肥恰好就是不想做但又不得不做的事。在减肥过程中，刚开始会觉得射手座人决心很大，可随着时间的推移，他们的决心会消耗在很差的减肥效果里。

在射手座心中，减肥的初心是坚持到底，在过程中就很可能变成一时兴起。他们总喜欢把减肥成功的希望寄托于下一次，也总是把减肥失败的理由归咎于时机不对。

虽然他们心中明白在减肥时欠缺毅力，可射手座人很少承认自己半途而废，在减肥这件事情上一直很乐观和豁达。

双鱼座：难掩吃货本色

双鱼座人属于嘴馋的类型，遇上好吃的东西就很难抗拒诱惑。在减肥过程中，即便有着坚持下去的决心，但是在坚持的过程中照样难掩吃货本色。而生活中的饭局和朋友聚会，都会成为他们减肥道路上的障碍，减肥期间容易因为吃货属性而功败垂成。

不是双鱼座人不肯减肥，而是 美食 的诱惑力太强大。别看他们每次减肥之前都信誓旦旦，可是自己的毅力会在每次饭局中渐渐消耗干净。

当一次减肥半途而废了，双鱼座人并不会就此放弃减肥事业，反倒会快速重振旗鼓。只不过，双鱼座人欠缺毅力，容易成为屡败屡战的类型。

天秤座：难以吃苦

天秤座人一旦有了胖的趋势，就会立马嚷嚷着减肥。虽然在其他事情上执行力很强，可是在减肥的道路上却很容易半途而废，甚至还没开始减肥就已经打退堂鼓。在他们心中，减肥是一件很辛苦的事情，每次自己规划好了减肥历程，却因为难以吃苦而一再搁置。

因此，天秤座人在减肥方面有些欠缺毅力。别看他们是减肥最积极的类型，可他们同样也是减肥失败率最高的 星座 之一，经常刚开始锻炼身体没几天就选择了放弃。不是他们没有吃苦的决心，而是他们觉得在减肥时没有吃苦的必要，有时候宁可胖一点也无法保持毅力。

总之，减肥很困难，能坚持下来的人并不多。而以上几个 星座 的人，在减肥方面就属于欠缺毅力的类型。虽然每次都觉得自己可以减肥成功，但每次尝试都很难坚持到最后，甚至是中途不得不选择放弃，然后在失败的教训中一次次尝试。

12星座减肥一定失败的前五名，你会在第几名？哪个星座最容易减肥呢？

减肥是许多人一生的志向。有的人说减肥就没精力了，有的人永远从明天开始。人们失败的原因有上百种。在Top5上，12星座中哪一个减肥一定失败，你会在哪里？

12星座中谁最难减肥？

第五名、天蝎座明天开始，天蝎座减肥很容易，但一切取决于你想不想开始。如果有紧急的事情，比如“约会、拍照”，他们可能会下决心减肥。只是平时太安逸了，把减肥抛在了脑后，也算是明天重新开始的类型吧。

第四名、双子座聚餐太多，双子座从来没有认真过减肥。因为吃饭太多，三分钟热度后总是以失败告终。感觉别人阻碍了自己的减肥大业。其实是我不够坚定。再加上性格随和，感觉胖乎乎的，很漂亮。所以规律的运动和饮食真的不适合他们。

第三名、狮子座不喜欢被别人监督、人们经常需要被督促减肥，但是狮子座不喜欢被人说自己肥胖，这样会有损自己的威信，那么如何靠自己成功呢？另外狮子会自我安慰，认为大小不是重点，外观还可以。

第二名、射手座人生苦短，我要快乐、射手座天生乐观开朗，减肥的苦差事不属于他们。而且他们会想，你花钱把自己养肥了，为什么还要砍？就算大家都在减肥，射手也会告诉自己，开心就好！

第一名、白羊座有三分钟热度、白羊座是三分钟热度的代表，热情来得快去得也快，所以我在饿了很久之前就开始考虑下一顿饭吃什么了。而且他们还经常奖励自己，无意中长胖了。只能说公羊靠自己减肥很难，靠别人用挑衅可能更好。

12星座中谁最容易减肥？

第五名、天蝎女减重指数:60%，天蝎女有毅力，决定了的事情一定会去做，除非...事情与他们的工作和事业相冲突。这个时候，想都不要想。他们肯定选择后者。毕竟是想融入职场的精英女性。对于天蝎女来说，有时候基本没有时间减肥，全部时间都花在工作上。

第四名、摩羯女、体重减轻指数:75%，摩羯座有着令人钦佩的意志力，善于说服自己坚持做一件事，而每次坚持不下去的时候，他们都会主动寻找一些动力。在摩羯座女生眼里，好身材永远是最吸引人的先决条件，想要成为那种女生就要为此付出时间和努力。

第三名、水瓶座女生减重指数:80%，水瓶座女生虽然很多时候很随意，但是一件事做不了多久，很容易失去耐心。但是水瓶座女生作为一个外貌协会的VIP会员，对别人的外貌要求很高，自然也不能为自己放松。一旦你的身材走样了，就算你脸再好看也没用。如果不努力减肥，你想做什么？

第二名、巨蟹座女孩减重指数:90%，巨蟹女虽然总是默默无闻，但是一旦下定决心，对自己就极其残忍！不择手段，为了能够减肥成功，他们忍了，做了决定！我会尝试跑步、健身、节食等所有方法，然后选择最有用的方法坚持下去。

第一名、天秤女减重指数:95%，天秤座女生一直对自己要求严格。在他们看来，没有规则是方圆的。她们身材很好，想减肥只需要稍微调整一下生活方式。更重要的是，他们的意志力超级顽强，越挫越勇。只要他们下定决心去做他们下定决心要做的事情，他们就不会放弃，直到做好为止！