老做噩梦半夜惊醒怎么办？连续做噩梦有什么预兆

老做噩梦半夜惊醒怎么办经常做噩梦，多与以下因素有关1、精神压力大经历重大变故或凶险事件后，受焦虑、恐惧、紧张等情绪影响，会出现噩梦连连的症状，且梦境多与所经历的创伤事件相关或相似。另外，一些不愉快的经..